Niin vain kävi, että koko Lapin kiertue
peruuntui kuulijoiden puutteeseen. (Päivitys 21.2.2015)
Terveysvalmentaja, muutosvalmentaja, kirjailija
Sirkka Santapukin terveysluento – oivalluksista virkeäksi
peruuntui kuulijoiden puutteeseen. (Päivitys 21.2.2015)
Terveysvalmentaja, muutosvalmentaja, kirjailija
Sirkka Santapukin terveysluento – oivalluksista virkeäksi
Aika keskiviikkona 25.2.2015 klo 18.00–20.30
Paikka Posion kunnanvirasto, valtuustosali
Tämä luento on suunnattu teille, jotka olette kiinnostuneet jatkuvan muutoksen ja vaihtuvien tilanteiden keskellä säilyttämään ja jopa li-säämään omaa hyvinvointianne ja elinvoimaisuuttanne ja luomaan vastavuoroisia ihmissuhteita.
Aiheita ovat mm.
- Terveys ja toimintakyky: vastuu, vireys ja elinvoimaisuus
- Autonominen hermosto: Sisäinen terveyskeskus ja elämän eliksiirit
- Aineenvaihdunta, muutos ja toimintakyvyn säilyttäminen: stressiä, aikaa eikä elämää voi hallita, mutta stressi pitää purkaa
- Vapaaksi häpeän ja syyllisyyden taakasta: kohti terveyttä sekä vastavuoroisia ja tasapainoisia ihmissuhteita
- Ikäinen vai iätön: minkä ominaisuuden tarvitsen juuri nyt
- Oma asiantuntijuus ja ulkoinen asiantuntijuus: kummallakin on paikkansa, mutta mistä tiedän miten valita
17.2. mennessä ilmoittautumiset nettiin www.opistopalvelut.fi/posio, kurssi no 830201K
tai puhelimessa 040-8012 401, 040-8012 402.
TERVETULOA!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti